逆天能效比！RTX 4070游戏本首发评测

一、前言：更低的功耗、更强的性能

在RTX 30系列笔记本时代，笔记本厂商宣传的最多的可能就是RTX 3060 Laptop解锁140W满血性能释放。

如今的RTX 40系列时代，这招可能不再有效了。

因为RTX 4070 Laptop最多只能用到110W的功耗，很多时候，甚至100W就够！

RTX 4090 Laptop基于全新的Ada Lovelace GPU架构，核心编号AD106，拥有3组GPC、4608个流处理器、144个纹理单元、144个第4代Tensor Core，48个第3代光追单元，32MB二级缓存、128Bit显存位宽和8GB显存容量。

从参数上看，似乎比上代的RTX 3070 Ti Laptop要差了不少，特别是流处理器数量少了1280个，显存位宽直接砍半到128Bit。

对于这两点其实不必过于担心！流处理器数量更多虽然更好，但是一方面有了新的架构，另一方面TSMC 4N工艺能达到极高的频率。

RTX 4070 Laptop在实际游戏中能够稳定在2280MHz频率上，相比之下RTX 3070 Ti Laptop连1600MHz的运行频率都难以保证。

至于128Bit位宽，考虑到AD106 GPU内置了32MB缓存，可以在一定程度上减少GPU对于显存带宽的需求，256GB／s的显存带宽对于RTX 4070 Laptop是够用的。

另外，低位宽可以减少GPU设计复杂度，同时功耗也更低。

其实只要性能更强、功耗更低，又何必过于计较这些参数呢！

在功耗方面，我们都知道，从RTX 40系列开始，显卡的TGP只是一个功耗墙，并非显卡的真实功耗。

RTX 4070 Laptop的TGP是120W，而此次我们所测试的七彩虹将星X15更是将TGP解锁到了140W。但实际上根本就用不到这么高的功耗，对于RTX 4070 Laptop而言，100W的TGP就足够富余了。

作为Ada Lovelace架构的杀手锏，全新的DLSS 3在原有的DLSS超分辨率的基础上，添加了帧生成技术，以生成全新的帧，而不像原来只能生成像素。

其原理就是分析当前帧与前一帧的画面差异，通过AI算法得到全新的一帧，也就是说，在DLSS 2基础之上，DLSS 3能将游戏的帧率直接提升1倍。

凭空生成的一帧产生的延迟通过捆绑了NVIDIA Reflex，来降低画面延迟。

为了让插帧更加真实，DLSS 3同时还引入了New Optical Flow Accelerator（光流加速器），他能准确计算连续2帧的光影以及粒子流动方向，速度等信息，在通过计算运动矢量和光流来蝴蝶更为精准的阴影重建效果。

在没有光流加速器的情况下，当物体做快速运动，会生成错误的阴影。

光流加速器会捕捉到每一个像素中的粒子、反射和光照等信息，并在第二帧中查找匹配的像素区域，计算帧之间的差值，最终得到准确的阴影重建。

因此，DLSS 3的帧生成技术并非是凭空生成的一帧。对于支持DLSS 3技术的游戏，只需要无脑开启享受高帧率就好。

我们收到的是NVIDIA送测七彩虹将星X15 AT 2023游戏本，它搭载了RTX 4070 Laptop GPU 和i7－13700HX处理器，整机性能释放可达185W。

不过内存只是一条16GB单通道，在游戏性能上比标准的双通道内存会弱3～5％左右。

对比测试的产品为ROG枪神6超竞版，配置为RTX 3070 Ti Laptop GPU，i9－12900H处理器，其GPU TGP为150W。

二、图赏：仅重2．05kg的游戏本 国潮风范

七彩虹将星X15 AT 23有苍珀蓝、星耀灰和雷震紫三种配色，我们拿到的是全新设计的雷震紫配色。

笔记本的三围是359．5x238x26．9mm，净重只有2．05kg，这个重量比大部分15．6英寸的轻薄本重不了多少。

七彩虹将星X15 AT 23至高搭载英特尔酷睿i9－13900HX，这款处理器沿用了第13代Raptor Lake核心，不仅与台式机拥有相同的设计结构，同时为玩家送上突破想象的澎湃性能，拥有8个性能核16个能效核、24核心32线程的夸张规格，睿频频率高达 5．4GHz，围绕第13代酷睿i9－13900HX处理器打造更强劲的硬件配置，最高搭载包括RTX 4070独显，采用全新 Ada Lovelace 架构，显著提升GPU性能基准，并能释放出高达140W的狂暴战力。

这是一块拥有165Hz高刷的IPS屏幕，分辨率为2560＊1440，拥有100％的sRGB色域和 300nit的亮度。

整体采用窄边框设计，屏占比有86％，顶部还有个200万像素的全高清摄像头。

全尺寸多彩背光键盘，还带了数字小键盘，可以提升数据的录入效率。

背面做了大面积镂空处理，可有效改善散热效率。

机身左侧有一个USB 3．2 Gen1接口、1个USB 2．0接口，2个3．5mm音频接口，最右边是散热出风口。

机身右侧有一个microSD卡槽、1个雷电4／USB－C接口、1个千兆网口。

顶部也有一些接口，从左到右依次是Type－C、HDMI、Mini DP和方形的电源接口。

电源适配器，规格为20V14A，最大输出功率280W。

三、3DMark理论性能测试：3DMark最高频率2295MHz

1、3DMark Time Spy

在2K分辨率3DMark Time Spy测试中，RTX 4070 Laptop图形分数达到了12141分，核心温度最高75℃，热点温度最高83℃，核心运行最高频率为2295MHz，最高功耗112W。

在4K分辨率3DMark Time Spy Extreme测试中，RTX 4070 Laptop图形分数达到了5638分，核心温度最高72℃，核心运行最高频率为2295MHz，最高功耗116W。

2、3DMark Fire Strike

在2K分辨率3DMark Fire Strike Extreme测试中，RTX 4070 Laptop图形分数达到了14014分，核心温度最高66℃，核心运行最高频率为2295MHz，最高功耗104W。

在4K分辨率3DMark Fire Strike Ultra测试中，RTX 4070 Laptop图形分数达到了6565分，核心温度最高65℃，核心运行最高频率为2295Hz，最高功耗106W。

四、游戏性能测试：1080P分辨率比RTX 3070 Ti强了将近10％

1、刺客信条：英灵殿

2、德军总部：新血脉

3、地平线：零之曙光

4、孤岛惊魂5

5、孤岛惊魂6

6、古墓丽影：暗影

7、霍格沃茨之遗

8、极限竞速：地平线5

9、绝地求生

10、赛博朋克2077

11、巫师3

12、无主之地3

13、战争机器5

测试结果汇总如下：

在1080P分辨率下，RTX 4070 Laptop仅在《霍格沃茨之遗》中落后于RTX 3070 Ti Laptop，其他12款游戏中都不同幅度地强于后者，平均领先优势约为9％。

到了2K分辨率下，RTX 4070 Laptop的领先优势有所缩窄，13款游戏平均下来能够领先RTX 3070 Ti Laptop约3％的样子。

五、DLSS 3游戏测试：可提升154％游戏帧率

此次我们一共测试了8款游戏，包括3款支持DLSS 3的游戏：《3DMark》、《超级人类》、《毁灭全人类：重新探测》，和5款同时支持DLSS与光追的游戏：《暗影火炬城》、《光明记忆》：《无限、生死轮回》、《霍格沃茨之遗》、《赛博朋克2077》。

所有DLSS 3以及光追测试都是在2K分辨率下进行。

1、3DMark

DLSS 2模式下帧率为79FPS，比默认的65FPS提升了139％。

DLSS 3的成绩为107FPS，相比默认提升了224％。

2、毁灭全人类2：重新探测

最高画质下，RTX 4070 Laptop帧率是74FPS。

开启DLSS 3之后，帧率直接蹦到了143FPS，提升93％。

3、超级突破

最高画质下，RTX 4070 Laptop帧率是105FPS。

开启DLSS 3之后，帧率达到了159FPS，提升51％。

4、霍格沃茨之遗

2K分辨率下开启光追，帧率只有34FPS。

打开DLSS 3之后，帧率直接来到了107FPS，提升幅度高达224％。

5、暗影火炬城

开启光追时，RTX 4070 Laptop帧率是76FPS。

同时再开启DLSS 3，帧率提升到了134FPS，提升幅度为74％。

6、光明记忆：无限

开启RTX时，游戏的帧率为67FPS。

开启DLSS 3之后，帧率提达到了150FPS，提升了124％。

7、生死轮回

开启光追之后，游戏的帧率仅有38FPS。

打开DLSS 3之后，帧率提升到了118FPS，提升幅度高达211％。

8、赛博朋克2077

2K分辨率下，开启光追时帧率只有24FPS。

打开DLSS 3之后，帧率就到了126FPS，提升幅度为221％。

六、烤机测试：双烤185W性能释放

1、CPU烤机

使用AIDA64 FPU烤机，测试时风扇转速拉满，在前面90秒，i7－13700HX的功耗保持在148W，此后会降到107W，并一直稳定在这附近，P核全核频率3．6GHz，温度97度。

2、GPU烤机

将Furmark的参数设定为1920＊1200分辨率、0AA。

运行10分钟之后，显卡的温度稳定在87度附近，显卡的功耗稳定在140W，烤机时GPU频率为2010MHz。

3、双烤

使用FurMark将CPU与GPU同时满载，会出现抢功耗的情况， CPU功耗在75W左右，GPU功耗在则在110W左右，二者功耗之和维持在185W。

双烤时，CPU温度97度，GPU也只有88度。

七、GPU功耗对比：实际游戏功耗仅90多瓦

原本想将RTX 4070 Laptop功耗锁定在50W，测试它在这个功耗下的性能表现，但没想到的是，我们尝试了多个工具软件，都只能短暂维持50W，唯一能够稳定50W功耗的游戏是《巫师3》，另外在Furmark也能保持50W功耗进行烤机。

锁定在50W功耗时，《巫师3》的帧率为94FPS，而在满血95W功耗时，其帧率为119FPS。可以看出在50W功耗下，RTX 4070 Laptop能够发挥出将近80％的性能，这个性能与RTX 3070 Laptop相去不远。

以下我们将对比2K分辨率下，RTX 4070 Laptop与RTX 3070 Laptop的功耗，分辨率为2K。

1、霍格沃茨之遗

2K分辨率下，RTX 3070 Ti Laptop功耗为148W，运行频率1560MHz．

而RTX 4070 Laptop只有95W，足足低了53W，但却运行在最高频率上，也就是2280MHz。

1080P分辨率下，RTX 3070 Ti Laptop依然有147W，比起2K分辨率只低了1W而已。频率1545MHz。

RTX 4070 Laptop功耗仅有91W，频率2280MHz。

2、 绝地求生

2K分辨率下，RTX 3070 Ti Laptop功耗151W，运行频率仅有1485MHz，此时功耗严重不足，频率无法继续提升。

RTX 4070 Laptop则是109W，轻松跑到了2280MHz封顶频率。

在1080P分辨率下，RTX 3070 Ti Laptop依然处于满功耗状态，功耗高达150W，不过频率也提升到了1830MHz。

RTX 4070 Laptop功耗降到了103W，频率依旧是2280MHz。

3、 巫师3

在2K分辨率下，RTX 3070 Ti Laptop功耗高达150W，运行频率只有1620MHz。

RTX 4070 Laptop仅需要95W的功耗，就跑满了2280MHz运行频率。

1080P分辨率下，RTX 3070 Ti Laptop功耗也有149W，频率略微提升到了1635MHz。

RTX 4070 Laptop功耗只有91W，GPU运行频率2280MHz。

测试数据汇总如下：

无论是1080P分辨率，还是2K分辨率，RTX 3070 Ti Laptop总是能跑满150W的TGP上限。但是大家发现没有，150W其实也远远不够，这个功耗只能让GPU维持在1560MHz运行频率上。

事实上，150W TGP的RTX 3070 Ti Laptop，其加速频率确实能够跑到1830MHz，我们在一些低负载场景中见过这个频率，但是想要在压力较大的3A游戏中达到这个频率，可能需要200W的功耗才够。

反观RTX 4070 Laptop，120W的TGP对它而言只是一个功耗墙，除了FurMark能跑到这个数字，在运行主流3A游戏时，大多数时候只有90多瓦的功耗。

无论在任何时候，RTX 4070 Laptop都能保持2280MHz极限频率运行游戏。

除非NVIDIA或者笔记本厂商放宽频率限制，这个时候它才会需要更高的功耗来冲击2280MHz之上的频率。

八、总结：轻薄本拥有游戏本性能首成现实

之前无论是在桌面还是笔记本上，RTX 40系列的超高能效都给我们留下了深刻的印象，一再证明了Ada Lovelace架构和台积电4N工艺的强大。

在这次对于RTX 4070 Laptop的整个测试过程中，它给我们留下最深刻的影响，还是它极其优异的能效比。

以下是测试小结：

1、性能

原本应该来用RTX 3070 Laptop来进行对比，但当前我们手上正好没有带有这款GPU的笔记本，所以使用了更高一级的RTX 3070 Ti Laptop来替代进行测试。

在1080P分辨率下，RTX 4070 Laptop比RTX 3070 Ti Laptop要强了9％左右。2K分辨率，领先优势缩小到了3％。

考虑到RTX 3070 Ti Laptop要比RTX 3070 Laptop强了10％左右，因此可以推测，RTX 4070 Laptop的性能要比RTX 3070 Laptop强了20％左右。

2、能效比

和RTX 4090 Destop一样，TGP对于RTX 4070 Laptop来说只是一个功耗墙。

我们测试了5款游戏的功耗，无论是1080P或是2K分辨率，RTX 3070 Ti Laptop都能跑满150W TGP，并且频率只能达到1560MHz左右。

RTX 4070 Laptop几乎在所有游戏中都能以2280MHz的极限频率运行游戏，功耗却不到100W。

虽然不少RTX 4060／4070 Laptop游戏本标称可以做到140W的满功耗释放，但是玩家不必过于在意和纠结这个数字，因为它们无论如何都到不了这么高的功耗，只需要100W就绰绰有余了。

3、50W功耗性能

由于难以长时间将RTX 4070 Laptop锁定在50W功耗上，我们只在《巫师3》这一款游戏上的拿到了50W功耗的性能表现数据。

数据表明，在2K分辨率下，锁定50W功耗后，RTX 4070 Laptop依然能够发挥出80％的性能，应该是与RTX 3070 Laptop是一同水准了。

市面上已有轻薄本拥有80W的散热能力（35W CPU ＋ 45W GPU），这也就意味着，在不远之后的两三个月时间内，我们有希望看到一大堆性能超越RTX 3060／3070 Laptop游戏本的轻薄本出现。

RTX 4070／4060 Laptop的出现，让轻薄本拥有游戏本的性能第一次成为现实！当然以往也有类似的宣传，但从技术角度上来说根本就难以实现，都是噱头！

4、适合哪些分辨率

我们测试了13款游戏，1080P分辨率下，除了《极限竞速：地平线5》的帧率“只有”95FPS之外，其他游戏的帧率都轻松突破100FPS。

而在2K分辨率下开启最高画质，所有游戏的帧率也都在60FPS之上。

也就是说，RTX 4070 Laptop是一块能够畅玩2K分辨率的游戏显卡。

5、DLSS 3

1个月前，能玩的DLSS 3游戏大约是30款，而今，这个数字已经超过了50。此次我们测试了其中的8款。

在开启DLSS 2之后，RTX 4070 Laptop游戏帧率提升幅度为106％。打开DLSS 3，游戏帧率提升幅度达到了154％。

这意味着开启DLSS 3之后，RTX 4070 Laptop的性能表现已经大幅度超越了RTX 3080 Ti DLSS 2。

随着RTX 4070 Laptop的到来，主流游戏本的春天也终于来了！

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原文标题:逆天能效比！RTX 4070游戏本首发评测